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子供のリズム。

いつも書いていますが、食事は人間にとって大変重要です。

それは、子供にとっても同じです。

成長期でお腹がすくからと言っておやつや食事の量を加減しないと、子供の生活リズムにも影響を与えてしまいます。お腹いっぱいになりすぎて変な時間にお昼寝をしてしまったり、また逆に夜遅い時間に食べさせて消化に力が必要になり睡眠が浅くなったりすることも考えられます。

そうなると夜の「陰」の時間にしっかりと身体を休めることが出来ないのでイライラして「疳の虫」が強くなったりしてしまうのです。疳の虫が強い子供は顔もちょっときつい感じになったりキーキー声を出すようになってしまいます。もちろん小児鍼も効果がありますが、日ごろからの家庭での生活が大変重要です。

今の時代は栄養価の高い食べ物ばかりですから、そちらよりも子供の消化力を考えてあげたほうがいいのです。食事の内容や食べる時間はこの消化力に影響するわけです。

子供には子供の生活リズムが必要で、大人の生活リズムに合わせさせるといろいろな弊害が出ます。

人気ブログランキングへ←子供ってかわいいですね。邪気がないから無邪気☆今日も1クリックお願いします。

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