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冷却。

水月鍼灸院では痛みのある患部は温めずに冷却してもらうようにお願いしています。しかし、これには抵抗感を示す方が多いのも事実です。

病院・テレビなどでは痛いところは温めなさいというからです。みなさんの頭にはこれが刷り込まれています。

でも70歳のHさんは昨年の4月~痛めた右足首にずっとシップを貼って、お風呂で温めていましたが腫れと痛みが引かず今年の1月に来院されました。

シップ薬は皮膚から吸収される痛み止めですが1時間~2時間程度効果は無くなります。それなのにそのまま着け続けるのは炎症を起こしてる患部に蓋をして熱をこもらせるようなもので逆効果です。

痛みがあって腫れていれば、まずは必ず氷で冷却して下さい。お風呂で温めるのもこの場合は厳禁です。

Hさんは鍼灸治療後も自宅でしっかり患部を冷やして下さり、2診目でかなり腫れが引けました。

痛くて杖を突いて来院されていましたが、杖も必要なくなりちょうど初診から一ヶ月の5診目ですっかり痛みもなくなり治療を終了しました。

いろんな方法があるとは思うのですが、腫れたりかなり痛みが強い場合は必ず冷却して下さい、と水月ではお願いしています。

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