水月鍼灸院HP(女性専門のアロマ鍼灸治療院☆)↓こちらもどうぞ

フォト

あわせて読みたい

  • あわせて読みたいブログパーツ
2016年10月
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31          
無料ブログはココログ

« エストロゲン。 | トップページ | 内膜症の癌化。 »

秋の薬膳料理。

先日の日曜日に久しぶりに薬膳のお料理の会に参加してきました。

季節の変わり目の冷えない食材です。

今日はホルモンのお話はお休みして食べ物ネタです(笑

020

ネギとマグロの「ぬた」

021

なすとにらの蒸し和え

022

サトイモの茶巾

026

ささみとネギのスープ

027

マイタケごはん

024

ゆめぴりかの白がゆ

029_2

梨と白きくらげの蒸したデザート

梨は暖かくしてもとってもおいしかったです。また写真撮り忘れましたがビワの葉茶でする豚とみず菜のしゃぶしゃぶはさっぱりして、超おいしかったです。週末にさっそくやろうと思います。

秋の味覚はいろいろありますが、やはり蒸したりして火を通すことで体を冷やさないのがポイントだそうです。

人気ブログランキングへ←1クリックお願いします。

« エストロゲン。 | トップページ | 内膜症の癌化。 »

日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/395096/37441372

この記事へのトラックバック一覧です: 秋の薬膳料理。:

« エストロゲン。 | トップページ | 内膜症の癌化。 »