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妊娠のための体作り。

赤ちゃんを望んで来院される方には当院では

出来るだけ「基礎体温」を付けて頂いています。

ストレスになる・・・という方もいるのですが

可能なかぎりお願いしてます。

それは、ただ高温期と低温期の2層になっていれば良いのではなく波が多くギザギザのグラフになってるとか高温期が何日くらいあるか、そして低温期の体温がどれくらいなのか・・・などから様々なことが読み取れるからです。

病院ではあまり細かい事を言われたことがない・・・と驚く患者さんも多いのですが、一番わかりやすくて、大切な体のメッセージだと思います。

なにより患者さんが自分の体の変化に「意識」が向くのも重要です。

周期的な体温変化は女性にだけあるものです。そして月経期間は体から熱が出てしまうもっとも冷えやすい期間ですからこの期間の過ごし方はとても重要です。

低温期の養生がやはり着床しやすい体をつくると考えています。

これといった原因がない方は、体作りが大切です。

以前の記事はこちら↓

http://mizuki-71.cocolog-nifty.com/blog/2008/03/post_c939.html

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