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話す。

先日、話し方の講座に行ってきました。

道新文化センターの講座で講師の方は元アナウンサーの方でした。

私は子供のころから友人に話し方を真似されてからかわれたり、ちょっと自分の声や話し方にコンプレックスがあります。

もう少し、年相応のしっかりした話し方がしたいと思い参加しました。

腹式呼吸・発声練習などをすると、自分の声がしっかり出て「響く」感覚があり、ちょっと驚きました。

どうやら、私はあまり横隔膜をつかわずに、胸式呼吸で喉に頼った発声をしているみたい・・・。

訓練しだいで、話し方はずいぶん変わるそうなので少しづつ練習しようと思います。

道のりは遠いなぁ~(笑)

でも、言葉がはっきりして素敵な話し方の方にはいつも憧れてしまいます。

しかも、きちんと口を開けた話し方は「フェイス・ストレッチ」にもなり口角がきゅっとあがるそうです!これはもうやらねばhappy02

こういうのにすごく弱いんですよね。

頑張るぞ!(笑)

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