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風邪の効用

不覚にも久しぶりに風邪をひいてしまいました。

でも、風邪は上手に引けば

発熱で体の中の不要なものもデトックスできるので

体をリセットするきかっけにもなります。

なので、私は解熱剤や抗生剤は飲まず

できるだけ、発熱を促します。

オトナになるとたしかに38度を超えると

体が痛くなるしつらいのですが

熱がさがるとスッキリして体が軽くなります。

今晩あたりもう一山発熱しそうなので

夜は水分補給をたっぷりしながら

早めに寝まーす☆

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